9月に設定した今年のランニング距離の目標設定。 tokyo-slowlife.hatenablog.jp ほぼ習慣として確立していた筋トレからのランニング。仕事での出張も今年はほぼなさそうなので、目標達成は確実だと思っていた。(目標は1,600km） 2週間ほど前に、夜のランニン…

おかげさまで私が住む街も緊急事態宣言は解除。在宅勤務は結構快適なので引き続き継続しようと思うものの、仕事柄毎日というわけにもいかない。 ただ少し長い期間ではあったが、自分なりに生活リズムをうまくコントロールしながら規則正しい生活は出来ていた…